En effet, ce soir je rejoins le coté obscur de la force et je vais (essayer de) suivre les traces de D ark V ador...( DV quoi) De prédominance long et endurance, la séance de natation va sérieusement piquer car avec les avions de chasses qu'il y aura,...

Il est bien lancé, oui mon calendrier de compétitions 2007 est en train de s'achever dont mes 2 objectifs principaux (dont je garderai le secret jusqu'au dernier moment !) serviront de "charnières" pour mon avenir sportif... J'ai de plus en plus en vue...

26'17",54 Kenenisa BEKELE L'homme le plus rapide sur la distance, qui m'impressionne encore, même après 1 an et demi. Tout ça pour dire qu'on est bien peu face à des "monstres" tels qu'eux !! Je sais quel type de travail j'ai encore à faire pour espérer...

C'est fou ce que ça me rappelle pleins de trucs de mon enfance !! Pas vous ??

Et bien, le moins que je puisse dire c'est qu'il y a encore beaucoup à faire. Je ne suis pas en retard par rapport au calendrier, mais si je "m'endors" je risque me poser des questions dans quelques semaines !! Bref, revenons rapidement sur cette belle...

En effet, le temps est de saison me direz vous, mais ça caille vraiment !! Il faut prévoir un bon gros 1/4 d'heure rien que pour s'habiller. Et encore si tu n'as pas oublié de mettre la ceinture du cardio, là tu ne t'énerve pas et tu rajoute 5 à 10' de...

Voilà c'est fait, les potes de Marmande triathlon (ASPTT) ont leur blog. Allez consulter, il est sympa (en plus y a ma trombine, merci les gars) : cliquez ICI LES 10km de MARMANDE Le dimanche 25 février se dérouleront les 10 km de Marmande organisés par...

Mer.. credi !! J'n'ai pas de baignoire !! Pour une météo pourri, et bien on est gaté. Il y a moins de 72h, le thermomètre extérieur affichait 16° et aujourd'hui il ne décolle pas voir même approche le négatif. Donc pour les balades en vélo, je pense que...

Résultat assez satisfaisant pour un mois de janvier. En effet, hier matin avait lieu au château du Roc proche de Bergerac une course pédestre (plutôt cross) sur 21,5km en individuel ou en relais (2 x 10,75km). Le club a brillé de toutes ses couleurs en...

Voilà, c'est vraiment parti !! Les compteurs remis à zéro, le choix des compétitions, les plans de préparations d'objectifs ainsi que le contenu des séances à venir seront mes lots quotidiens pour près de 10 mois. En attendant, je savoure amèrement ce...